В медицинских средствах массовой информации появились последние результаты исследований ученых из США, которые изучали действие спиртных напитков на организм. Сторонники здорового образа жизни и врачи были повергнуты в шок, потому что в результатах было указано – трезвенники живут меньше хронических алкоголиков.
Алкоголики живут дольше трезвенников?
Работу выполняла команда ученых из Техаса, а руководил экспериментом психолог Ч. Нолахан. Продолжительность эксперимента составила более 20 лет. В нем участвовало 2 000 человек, в основном люди в возрасте от 50 до 60 лет. В ходе эксперимента было выяснено, что хронические алкоголики живут в среднем дольше, чем трезвенники. Но на основе данной информации нельзя сделать вывод, что спиртные напитки положительно влияют на здоровье и продлевают жизнь.
Результаты исследования сразу же были оспорены представителями общества анонимных алкоголиков. После проверки выяснилось, что в эксперименте участвовали трезвенники, которые совсем недавно отказались от спиртных напитков (прошли курс лечения и реабилитации). Поэтому состояние здоровья участников эксперимента было удовлетворительным, потому что с годами этиловый спирт разрушает клетки и приводит к падению иммунитета. Экспертное сообщество отказалось признавать результаты эксперимента, ведь люди уже имели ослабленное здоровье.
В дальнейшем в американском медицинском журнале появились опровержения результатов, построенные на обновленных данных. Из статистики полностью исключили людей, которые ранее страдали от тяжелого алкоголизма. Таким образом, результаты показали, что трезвенники живут даже дольше, чем умеренно пьющие люди (которые выпивают минимальную дозу спиртного 1-2 раза в неделю).
Почему спиртное не увеличивает продолжительность жизни?
Алкоголь негативно влияет не только на самочувствие, но и на все системы организма. Человек после приема спиртного чувствует нарушение координации, тошноту, падение зрения, боль в суставах и т.д. Такие же негативные симптомы появляются при курении – головокружение, тошнота, одышка, кашель. Этанол приводит к сильной зависимости, поэтому при регулярном употреблении нарушается работа всех органов.
Головной мозг при использовании спиртного начинает работать хуже. Из-за воздействия на биохимические процессы восприятие реальности притупляется. При этом падает внимание, концентрация, память. Спиртное напрямую воздействует на психоэмоциональное состояние, что становится причиной перепадов настроения, депрессии, агрессии. После длительных запоев негативные симптомы сохраняются, в том числе нарушение координации, помутнение сознания, ухудшение памяти, замедленная реакция.
Сердечно-сосудистая система страдает во время застолий, потому что спиртное сужает сосуды и увеличивает вязкость крови, что приводит к обезвоживанию. Из-за этого появляется слабость, одышка, снижение выносливости. Если регулярно выпивать большое количество спиртного и не следить за состоянием сердца и не сдавать общий анализ крови, то повышается вероятность инфаркта или инсульта.
Желудочно-кишечный тракт ослабевает вследствие регулярного приема спиртных напитков. Ацетальдегид накапливается в тканях и влияет на прочность вен и сосудов, поэтому во время приема пищи есть вероятность развития внутреннего кровотечения. Если во время застолья у человека появляется острая боль в желудке, то необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Печень разрушается под воздействием этилового спирта. Это главный орган, который отвечает за очистку организма от токсических веществ и борьбу с вирусами и инфекциями. При частых запоях печень разрушается, а пораженные клетки замещаются соединительной тканью или жировыми отложениями. Из-за жирового перерождения печени появляются тяжелые заболевания, в том числе цирроз, гепатоз. Если своевременно не начать лечение, то возрастает вероятность развития онкологических заболеваний.
Как увеличить продолжительность жизни?
Сколько проживет алкоголик на последней стадии алкоголизма зависит от того, найдет ли он возможность прекратить пить. Продолжительность жизни зависит от многих факторов: образа жизни, наследственности, вредных и полезных привычек, наличия хронических заболеваний. Главное, что зависимые, прошедшие полный курс лечения от алкоголизма, могут улучшить качество своей жизни и увеличить ее продолжительность. Для этого надо следовать простым советам:
Отказаться от вредных привычек полностью (бросить пить, курить);
Вести здоровый образ жизни (правильно питаться, заниматься физическими нагрузками, больше гулять на свежем возрасте);
Строго следовать советам лечащего врача (принимать лекарства и регулярно проходить медосмотр).
